Oft jo in bril drage moatte foar it lêzen, ik leau dat jo mei dit probleem wraksele hawwe moatte as jo bysichtich binne. Brillen kinne myopyske minsken helpe om dingen fier fuort te sjen, eachwurgens te ferminderjen en de groei fan it sicht te fertrage. Mar foar it lêzen en it meitsjen fan húswurk, hawwe jo noch in bril nedich? Oft in bril altyd droegen wurde moat, of allinich as it nedich is, is debattearre.
De myopyske bern waarden willekeurich ferdield yn ferskillende groepen, guon droegen gjin bril by it lêzen, en guon droegen altyd in bril. It die bliken dat de myopie fan 'e bern tanimme soe, en de earnst fan myopie ûntwikkele him rapper by bern dy't gjin bril droegen as by bern dy't in bril droegen.
Dêrom, as myopie ienris ûntstiet, of jo no in bril drage of net by it lêzen, sil myopie ferdjipje. Trochdat jo lang nei dingen fan tichtby sjogge, binne de eachspieren spand en kinne se net op 'e tiid ûntspannen wurde, wat de eachwurgens fergruttet en maklik liedt ta ferlies fan it sicht. It sicht fan bern is noch yn 'e ûntwikkelingsfaze, en feroaringen yn it sicht binne dúdliker. By folwoeksenen sille de feroaringen lykwols net sa dúdlik wêze as it sicht stabilisearre is.
It liket derop dat it better wêze soe om in bril te dragen foar it lêzen, mar it moat analysearre wurde neffens de spesifike situaasje. Oft jo in bril drage of net, salang't jo eagen noflik fiele. Want de wichtichste reden foar myopie is dat de eachwurgens net op 'e tiid fermindere wurde kin en de dioptrie ferdjipet. Dêrom kin lege myopie sûnder bril lêzen wurde; mar foar middelgrutte en hege myopie, binnen in ridlike ôfstân, fielt it hânskrift op it boek wazig, dus jo moatte in bril drage.
Tink derom! Der is mar ien standert, en dat is om de eagen noflik te fielen. Eins is it dragen fan in bril foar lêzen mar in twadde prioriteit. It wichtichste is om omtinken te jaan oan rêst. Hoewol lêzen de geast ferrike kin en it temperamint ferbetterje kin, kinne jo it op elk momint oppakke en lêze. Mar jo hawwe mar ien pear eagen om jo jo hiele libben te begelieden. As jo net leare hoe't jo se goed beskermje kinne, sille jo der úteinlik spyt fan hawwe, mar jo kinne it medisyn net fine om der spyt fan te hawwen.
Hoe moatte wy ús eagen beskermje as wy boeken lêze?
By it studearjen moat it ljocht fan 'e lofterkant smiten wurde, net fan 'e foar- of rjochterkant. By it brûken fan keunstmjittige ljochtboarnen foar ferljochting, hoe grutter it helderheidskontrast tusken de binnenomjouwing en it wurkflak fan it boek, hoe grutter de kâns dat it fisuele wurgens feroarsaket. Dêrom moat by it studearjen nachts, neist de ferljochting fan 'e burolampe, in lyts ljocht binnen oandien wurde om it ferskil tusken ljocht en skaad te ferminderjen.
Yn ferliking mei fluorescerende lampen binne gloelampen in waarme ljochtboarne mei sêft en stabyl ljocht en in kleurtemperatuer dy't ticht by natuerlik ljocht leit. Learjen ûnder dizze ljochtboarne-omjouwing sil de eagen net maklik wurch meitsje. De bêste ferljochting by it studearjen is 200 Lux. Dêrom moat de gloelampe op syn minst 40W wêze, en de lofter ljochtboarne moat 30 sm fan 'e tafel ôf wêze. As 60W brûkt wurdt, moat it net mear as 50 sm wêze. Foarkom lêzen en skriuwen yn skitterjende omjouwings. Direkt nei in ljochtboarne sjen sil skea troch skitterjen feroarsaakje, dus lês en skriuw net yn direkt sinneljocht, om't it buroblêd en wyt papier de reflektearre skitterjen kinne ferheegje.
Foar boeken dy't troch bern brûkt wurde, as it papier net wyt genôch is en de inket net swart genôch, sil it kontrast fermindere wurde. It is tige lestich om sokke wurden te lêzen. Om dúdlik te lêzen, moat it boek tichterby pleatst wurde, en moatte de eagen mear oanpassingen meitsje, wat de eachwurgens fergruttet. By it kiezen fan lesmateriaal, boeken en berneboeken foar bern is it needsaaklik om de kwaliteit fan it printe papier te kiezen en de farianten mei in goede printkwaliteit, foaral de produkten dy't yn kleur en mei grutte lettertypen printe binne, binne foardielich om de eagen fan bern te beskermjen. Lês net te lang, leafst 40 minuten tagelyk. It is oan te rieden om elke kear mear as 10 minuten te rêsten. Jo kinne nei objekten yn 'e fierte sjen en eachoefeningen dwaan.
As jo mear witte wolle oer moadetrends foar brillen en yndustryadvys, besykje dan ús webside en nim op elk momint kontakt mei ús op.
Pleatsingstiid: 14 july 2023